四月健康小提示

新型冠状病毒肺炎

防控建议

1. 接种新冠病毒疫苗

       接种疫苗是预防和控制传染病最经济、有效的措施。目前新冠病毒疫苗接种对象为18岁及以上人群。广西使用的是新冠病毒灭活疫苗，全程需要接种2针，每针间隔时间为14-28天，推荐间隔28天。我区已将60岁及以上老年人纳入新冠病毒疫苗接种对象，经过充分评估健康状况的情况下，符合接种条件的老年人现阶段均可接种新冠病毒疫苗。我国新冠病毒疫苗免费提供，接种新冠病毒疫苗不收取群众任何费用。通过关注“广西疾控”微信公众号进入“个人新冠病毒疫苗免费接种预约”菜单进行预约接种。

2. 戴口罩

       乘坐公交车、火车、飞机等公共交通工具、乘坐电梯、进入菜市场、商场、超市、医院等人员聚集或密闭的场所时应正确佩戴口罩；如出现发热、咳嗽、乏力等症状应佩戴一次性医用口罩并及时就医。

3. 保持手卫生

       勤洗手，外出回家后、饭前便后、触摸公共设施后、咳嗽或打喷嚏后用肥皂（或洗手液）和流动水洗手，并保证肥皂或洗手液在手部作用的时间大于20秒，如临时没有洗手设施，可用免洗洗手液、消毒湿巾、手消毒液等清洁双手；清洁双手前不要用手直接触摸口、鼻、眼等；咳嗽或打喷嚏时用纸巾或屈肘遮掩口鼻。

4. 保持室内清洁通风

       家庭和办公场所做到定期开窗通风，一般每天通风2-3次，每次至少20-30分钟；保持居室清洁干净，及时清理室内垃圾。  

5. 少聚集

       少尽量避免参加人群聚集活动，少去或不去人员密集的场所，减少外出聚餐次数；前往医院、超市、农贸市场、车站电影院、图书馆等人员密集的场所等候、测温、验码时，尽量与他人保持1米以上距离并佩戴口罩。

6. 安全食用冰鲜食品

       购买冰鲜食品时应佩戴口罩和手套，避免直接接触食品；食品处置过程中应做到生熟分开，处理完食品后及时洗手，食品应煮熟煮透，避免食用生冷海鲜。

       出现发热、乏力、干咳等症状，应及时到发热门诊就诊，主动告知医生近14天内的旅行史和接触史。

人感染禽流感

防控建议

       禽畜类养殖人员工作时要戴口罩、帽子、手套和穿工作服，宰杀人员同时要穿防水围裙和长筒水鞋，接触禽类后用洗手液和清水彻底清洁双手，不要用脏手触摸眼、口、鼻。

2. 注意饮食卫生

       不要食用病死禽，发现病死禽畜应及时报告动物卫生管理部门。注意饮食卫生，食用禽蛋、禽肉要彻底煮熟，禽蛋表面要洗净，加工保存要生熟分开，避免食用未煮熟的禽肉和蛋。

3. 做好健康监测

       若出现发烧、咳嗽、鼻塞、呼吸急促、全身疼痛等症状时，应佩戴口罩，立即去医院就医，发病前若接触过禽类及其排泄物、分泌物或食用过病死禽，或到过活禽市场要主动告诉医师。

食物中毒

防控建议

       注意饮食卫生，不吃未烧熟煮透的食物、未经消毒的奶、未削皮的水果、生的蔬菜。不采摘、食用野生蘑菇、野果和野生植物，不饮用自制药酒。

2. 选材、加工时注意

       应选择新鲜、安全的食品原料，加工时要生、熟分开。

       外出就餐时，应选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。

诺如病毒所致感染性腹泻

防控建议

       做饭前、吃饭前、上厕所后，需用肥皂和清水彻底清洗双手。

2.不吃生冷食物

手足口病

防控建议

1. 接种疫苗

       接种EV71疫苗虽然不能完全避免再次得手足口病，但可大大降低EV71感染相关的手足口病重症和死亡的发生风险，建议≥6月龄儿童接种EV71疫苗，越早接种越好，鼓励在12月龄前完成接种程序。

2. 少聚集

       儿童在手足口病的高发季节应尽量少去人多拥挤的公共场所，如农贸市场、超市、公园及商场儿童游乐园、公共汽车、广场和医院等。

3. 勤洗手

       儿童及其家长在公共场所活动后、饭前便后都应用肥皂或洗手液洗手，并避免用公用毛巾擦手。

       婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴在使用前后均应充分清洗；每日要对儿童的玩具、餐具等物品进行清洗消毒；对门把手、楼梯扶手、桌面等物品进行擦拭消毒。

5. 注意观察，及时就医

       家长应注意观察儿童身体状况，如发现手、足、口等部位出现疱疹应及时就医，并密切关注患儿病情，如出现持续高热、反复呕吐、嗜睡、易惊吓或烦躁、手足抖动、呼吸困难等情况应立即就医并加强医疗救治。在医生指导下治疗，患儿在皮疹水泡干涸前不应上学或参加聚会活动，以避免传播疾病。